Kundalini Yoga – er for alle 🙂
Kundalini Yogaen giver dig en mulighed for større indre ro og forøger derved din livskvalitet og i bliver selvfølgelig guidet hele vejen.
Kundalini Yogaen arbejder dybt på alle planer. Åndedrættet en meget vigtig del af yogaen.og derfor starter den med åndedrætsøvelser. der ud over består Kundalini Yogaen af fysiske øvelser, så som afspænding og meditation med afsluttende mantra
Kundalini yogaen hjælper dig med at slippe indre spændinger og blokeringer i kroppen og dit sind.
Medbring gerne selv måtte eller liggeunderlag, tæppe og evt. pude-
Altid Gratis prøvetime til holdene tilmelding:
Send en SMS på Tlf.: 21 73 03 43
Mandags/ hold – Adelers Huse, Adelers Plads 2-8, Fårevejle
yoga d 25/4 kl 16-17
Begyndere/let øvede kl. 17.15 – 18.45
1 kvartal 2022: fra den 4/1. til 29/3.
2 kvartal 2022: fra den 6/4. til 30/6.
3 kvartal 2022: fra den 16/8. til 28/10.
4 kvartal 2022: fra den 1/11. til 16/12.
Køb klippekort til Yoga, før pilen op på: Hold oversigt – kundalini Yoga
Tirsdags/hold – Svanestræde 9, 1. 4500 Nykøbing sj.
Hensyntagen hold kl. 15.30 – 17.00
1 kvartal 2022: fra den 4/1. til 29/3.
2 kvartal 2022: fra den 6/4. til 30/6.
3 kvartal 2022: fra den 17/8. til 28/10.
4 kvartal 2022: fra den 1/11. til 16/12.
Køb klippekort til Yoga, før pilen op på: Hold oversigt – kundalini Yoga
Tirsdags hold – Svanestræde 9, 1. 4500 Nykøbing sj.
Øvede hold kl. 17.45 – 19.15
1 kvartal 2022: fra den 4/1. til 29/3.
2 kvartal 2022: fra den 6/4. til 30/6.
3 kvartal 2022: fra den 17/8. til 28/10
4 kvartal 2022: fra den 1/11 til 16/12.
Køb klippekort til Yoga, før pilen op på: Hold oversigt – kundalini Yoga
Onsdags hold – Svanestræde 9, 1. 4500 Nykøbing sj.
Begyndere/let øvede kl. 9.30 – 11.00
Nu betales for periode
2/3 -2/5 = 12 gange
Pris: 1080 kr
Betales: Mobilpay 50667
eller
Reg.nr. 2280
Kontonr. 8976246234
Onsdags-hold- Rosengården , oddenvej 280 sj.odde
Begyndere/ let øvede kl 17-18.30
Nu betales for periode:
Torsdags hold – Svanestræde 9, 1. 4500 Nykøbing sj.
Begyndere/let øvede kl. 9.15 – 10.45
1 kvartal 2022: fra den 4/1. til 29/3.
2 kvartal 2022: fra den 6/4. til 30/6.
3 kvartal 2022: fra den 19/8 til 28/10.
4 kvartal 2022: fra den 1/11. til 16/12.
Køb klippekort til Yoga, før pilen op på: Hold oversigt – kundalini Yoga
Torsdags Gå dig i form hold – Svanestræde 9, 1. 4500 Nykøbing sj.
1 time for alle
17.00- 18.00
Køb klippekort før pilen op på: Hold oversigt – kundalini Yoga
Meditations/ mindfulness aftener – Svanestræde 9, 1. 4500 Nykøbing sj.
Information om datoer kommer inden sommer 2022
Lær at meditere – så kom glad, for at være med til en fælles meditation – hvor vi kan være nærværende sammen.
Medbring selv meditationspude – og hvis i vil sidde på en stol, så har jeg den.
Meditation giver dig en mulighed for større indre ro,
Der vil være fokus på dit åndedræt – du vil lære at trække vejret dybt og roligt på den måde når du dybere i din meditation
At skabe ro i sindet hjælper med at skabe balance din krop og forøger din livskvalitet.Du bliver guidet hele vejen og efterfølgende vil vi dele vores oplevelser sammen
1 kvartal 2022: fra den
2 kvartal 2022: fra den .
3 kvartal 2022: fra den
4 kvartal 2022: fra den
Køb klippekort til Yoga, før pilen op på: Hold oversigt – kundalini Yoga